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Telefoni cellulari e neonati: i rischi, le buone pratiche
In un’epoca in cui gli smartphone sono parte integrante delle nostre vite, ci si può porre la domanda circa il loro utilizzo da parte o in prossimità dei più piccoli....
Bebè e televisione: quali pericoli?
TV, computer, tablet, smartphone… Today, we are surrounded by screens, everywhere and all the time! Naturally, it is difficult to keep our babies away, especially since for a little one,...
Cartoni animati: da che età farli guardare ai bambini?
Se c’è una cosa che attira i bambini, sono gli schermi e con essi, i cartoni animati! Fin dalla più tenera età, i piccoli sono affascinati da queste immagini che...
Ergonomia della postazione di lavoro: la guida completa per un miglior comfort in ufficio
Sapevi che una corretta configurazione della postazione di lavoro può avere un'influenza diretta sulle tue condizioni lavorative, sul tuo comfort, sulla tua postura in ufficio, sulla tua produttività e persino...
Schermi e sviluppo del bambino: attenzione, pericolo?
La questione dell'esposizione dei bambini agli schermi solleva un sacco di problemi. È spinosa quanto basta. Perché sì, la giovane generazione cresce con questi schermi diventati onnipresenti, dalla TV tradizionale...
Perché respirare con il naso?
È il tipo di domanda che ci si pone solo quando si ha il raffreddore... eppure, respirare con il naso è importante! Ma perché privilegiare la respirazione nasale rispetto a...
Schermo dello smartphone e mal di testa: qual è il legame e come proteggersi
Il tuo telefono è il tuo tesoro: sempre con te, sempre a portata di mano. Meglio non sapere quanto tempo ci passi realmente ogni giorno! Ma una cosa è certa:...
Come eliminare le borse sotto gli occhi naturalmente
Desideri dire addio alle borse sotto gli occhi in modo naturale? Non cercare oltre! Ecco un metodo vero e alcuni consigli semplici ed efficaci per sbarazzarti delle borse sotto gli...
Mal di schiena: cosa fare?
La schiena completamente bloccata? Sei nel posto giusto! La nostra schiena non solo sostiene il busto e i carichi che trasportiamo, ma subisce anche gli effetti diretti dello stress e...
I diversi tipi di meditazione: guida pratica
Meditazione di consapevolezza, guidata, trascendentale... quale scegliere? Scopri i diversi tipi di meditazione nella nostra guida completa! La meditazione è una pratica ancestrale che può sembrare complessa a un primo...
Postura di lavoro al computer: i nostri consigli per la tua salute
Tu che lavori per lunghe ore davanti a uno schermo, devi leggere questo articolo. Indipendentemente dalla tua età, devi conoscere la postura ideale per lavorare al computer. Questa comporta un...
Quanto tempo davanti agli schermi in base all'età? Guida pratica
Si parla molto dei pericoli della luce blu e delle precauzioni da prendere per proteggersene, in particolare se i nostri occhi sono molto sensibili alla luce degli schermi. È il...