Hai investito in tecnologie aggiuntive per portare la tua esperienza digitale a un livello superiore. Ben fatto! Prima di accomodarti sulla tua sedia ergonomica per affrontare il mondo, forse ti stai ponendo delle domande sui raggi UV dannosi e sul loro impatto sulla tua salute?
In questo articolo:
- Panoramica rapida dei migliori occhiali UV per computer.
- Cos'è la luce UV?
- La luce UV dei nostri schermi?
- Due parole sulla luce blu
- Come proteggersi?
PANORAMICA DEI MIGLIORI OCCHIALI ANTI-UV PER COMPUTER
| Immagine | Prodotto | UV (A,B,C) | Luce blu | Categoria |
 |
Occhiali Casual UV per computer | 100% | 50% | 0 |
 |
Occhiali Gaming UV intensa | 100% | 86% | 1 |
 |
Occhiali da sole UV definitiva | 100% | 98% | 3 |
Cos'è esattamente la luce UV?
Gli UV, o luce ultravioletta, sono un tipo di radiazione elettromagnetica con una lunghezza d'onda più corta di quella della luce visibile. Si trova appena fuori dall'estremità violetta dello spettro della luce visibile e può essere (molto) pericolosa per i tuoi occhi.
Le radiazioni elettromagnetiche, trasmesse sotto forma di particelle o onde di diverse lunghezze d'onda e frequenze, provengono dal sole. Basta con i dettagli tecnici...
In sintesi, gli UV sono responsabili della tua abbronzatura estiva, delle tue scottature e purtroppo di qualche altra conseguenza ancora meno piacevole!
Quali sono i pericoli dei raggi UV per i tuoi occhi?
L'esposizione ai raggi UV è pericolosa e può causare:
- Cataratte: si tratta di una condizione in cui il cristallino del tuo occhio si opacizza, portando eventualmente alla perdita della vista.
- Fotocheratite: nota anche come "cecità da neve", è un'infiammazione della cornea causata dall'esposizione ai raggi UV. Può causare dolore, lacrimazione e visione offuscata.
- Pterigio: si tratta di una crescita sulla congiuntiva (la sottile membrana che copre la parte anteriore dell'occhio) che può ostruire la vista.
- Cancro dell'occhio: l'esposizione ai raggi UV può aumentare il rischio di sviluppare tumori cancerosi sull'occhio.
Wow, sono molte cose dai nomi impronunciabili da assimilare! Ma resta con noi un secondo, perché ti daremo alcuni consigli chiave su come proteggere i tuoi occhi dai raggi UV dannosi più in basso in questo articolo.
Quanta luce UV viene emessa dallo schermo del tuo computer?
In realtà, non molta, ed è un'ottima notizia. Infatti, gli schermi emettono solo una piccolissima quantità di raggi UV rispetto al sole.
Bisogna però prestare attenzione all'uso degli schermi all'aperto o in ambienti troppo esposti. È qui che gli UV e gli schermi possono formare un combo micidiale:
Gli UV sono più presenti all'aperto e quando i tuoi occhi si concentrano sullo schermo, assorbono sia la luce diretta del sole che quella che rimbalza sul tuo schermo e finisce direttamente nel tuo occhio. Ahi.
La prima cosa da fare è quindi posizionare la tua postazione di lavoro/gioco nelle giuste condizioni.
Quindi sono al sicuro al chiuso, giusto?
Al chiuso sei un po' più protetto contro i raggi UV. In condizioni normali, l'utilizzo dello schermo non rappresenta un problema grave per quanto riguarda i raggi UV.
Possono comunque esserci alcuni riflessi carichi di UV, anche al chiuso.
Bisogna anche menzionare un altro nemico che proviene direttamente dal tuo schermo, vale a dire la luce blu.
La luce blu è presente ovunque attorno a noi. È un tipo di luce visibile con una lunghezza d'onda più corta di quella degli altri colori dello spettro visibile e che si colloca appena sopra le sue cugine UV.
Devo preoccuparmi anche della luce blu?
Sebbene la luce blu non sia a priori nociva per l'occhio quanto i raggi UV, può comunque avere effetti negativi se vi sei esposto per lunghi periodi (e Dio sa quanto siamo esposti agli schermi costantemente).
Uno degli effetti principali è la soppressione dell'ormone del sonno (melatonina), che può contribuire a una grave insonnia. Alcuni effetti a lungo termine sono ancora in fase di studio, ma i primi risultati non sono molto incoraggianti. Ti consigliamo quindi di proteggerti per non correre rischi inutili.
Proteggersi dagli UV (e dalla luce blu)
La buona notizia è che è facile proteggersi dagli UV. Semplice ed efficace:
- Evita di usare i tuoi dispositivi elettronici o di giocare ai videogiochi sotto la luce diretta del sole o, almeno, evita di avere il sole esattamente dietro di te per ridurre al minimo i riflessi.
- Procurati un paio di occhiali anti-UV e anti-luce blu di qualità
E per quanto riguarda la protezione contro la luce blu artificiale?
Installa un'applicazione sul tuo telefono o computer che filtri la luce blu. Esistono molte opzioni diverse, quindi assicurati di fare le tue ricerche e di trovare quella che risponde meglio alle tue esigenze (il consiglio della redazione = F.lux).
Cerca di evitare di usare il computer o il telefono la sera. È uno dei modi migliori per ridurre l'esposizione alla luce blu più pericolosa.
Infine, prova degli occhiali anti-luce blu appositamente progettati per gli schermi.
Come gli occhiali proteggono dagli UV e dalla luce blu
Alcuni occhiali sono progettati per proteggere i tuoi occhi dagli effetti nocivi della luce blu e dei raggi UV. Sono generalmente dotati di lenti colorate e di filtri altamente sofisticati che bloccano questi tipi di luce impedendo loro di raggiungere i tuoi occhi.
Sono specificamente concepiti per filtrare i raggi nocivi della luce blu-violetta, quelli emessi dai tuoi schermi, nonché i raggi UV. Per essere tecnici, l'intervallo di luce compresa tra 380 e 450 nanometri (luce blu ad alta energia) sarà fortemente ridotto, mentre l'intervallo inferiore a 400 nm (UV) sarà completamente bloccato.
Questo può contribuire a ridurre l'affaticamento visivo, i mal di testa, i disturbi del sonno e tutti gli altri pericoli a lungo termine menzionati sopra.
Diamo un'occhiata a tre occhiali anti-UV per schermo che ne valgono la pena.
Occhiali anti-UV per schermo Casual (lente trasparente)
Con gli occhiali Horus X Casual, beneficerai di una protezione oculare a un prezzo molto ragionevole. Inoltre, sarai molto elegante! Questi occhiali leggeri, comodi e resistenti sono perfetti per il lavoro quotidiano sugli schermi.
Con un paio di occhiali Casual, godi di una protezione al 100% contro la luce blu a 400 nm e di una protezione al 100% contro gli UV. Sono progettati per essere indossati tutto il giorno, sia che tu ti stia rilassando con gli amici, al lavoro o a casa. E naturalmente, sono perfetti per i computer.
Le caratteristiche:
- Occhiali casual 2.0, ideali per gamer, nomadi digitali, freelance, lavoro al computer.
- Montatura in policarbonato molto leggera (20g)
- Nasello comodo
- Astine flessibili e sottili con rivestimento Soft Protect per un comfort ottimale
- Standard ANSI certificato da un laboratorio indipendente
I dettagli del filtraggio:
- 100% dei raggi UV (A, B e C)
- 100% della luce blu [a 400 nm].
- 50% dei raggi nocivi [380nm-450nm].
- Antiriflesso, antiebagliamento e antigraffio
- Filtro trasparente
Occhiali anti-UV per computer Gaming Revolution (tonalità arancione)
Dotati del miglior filtro sul mercato, gli occhiali Horus X Gaming Revolution offrono la tecnologia di protezione definitiva. Progettati per mettere fine a mal di testa, affaticamento degli occhi e insonnia.
Potrai giocare al meglio delle tue capacità senza doverti preoccupare di quei frustranti mal di testa.
Con un paio di occhiali Gaming Revolution, beneficerai di un design e di un'ergonomia unici. Si distinguono per una sottigliezza straordinaria (soli 0,8 mm!) con una caratteristica lega metallica e naselli in silicone regolabili. Le lenti in policarbonato sono ultra leggere.
Le caratteristiche:
- Occhiali Gaming Revolution
- Montatura leggera in metallo e policarbonato
- Nasello comodo
- Le nostre astine più sottili per un comfort impareggiabile con le cuffie da gaming.
- Standard CE certificato da un laboratorio indipendente
I dettagli del filtraggio:
- 100% dei raggi UV (A, B e C)
- 100% della luce blu [a 400nm].
- 86% dei raggi più nocivi [380nm-450nm].
- Antiriflesso, antiebagliamento e antigraffio
- Filtro ambra
The Gaming One Sun
Scopri gli occhiali definitivi per la protezione solare e dagli schermi intensi, per tutti i cyborg super-connessi che siamo.
Questa bestia offre una protezione del 100% contro la luce blu a 400 nm e oltre il 96% tra 380 e 450 nm. Perfetti se devi lavorare davvero in ambienti fortemente esposti al sole.
Vantano una montatura sagomata per uomo e donna, con curve leggere e moderne per un look eccezionale. In termini di comfort, il team ha lavorato duramente per dotare gli occhiali da sole The Gaming One dei migliori materiali. Astine e lenti in policarbonato, ultra leggere e flessibili.
Le caratteristiche:
- Occhiali da sole rinforzati contro la luce blu e gli UV
- Montatura in policarbonato molto leggera (27g)
- Nasello comodo
- Astine flessibili e sottili per un comfort ottimizzato con le cuffie da gaming.
- Standard CE e ANSI certificati da un laboratorio indipendente
I dettagli del filtraggio:
- 100% dei raggi UV (A, B e C)
- 100% della luce blu [a 400nm].
- 98% dei raggi più nocivi [380nm-450nm].
- Antiriflesso, antiebagliamento e antigraffio.
Ecco tre dei migliori occhiali di protezione UV più potenti per il tuo computer. Esistono anche molte altre opzioni, che puoi consultare qui.
💡Lo sapevi? A differenza degli occhiali da sole standard, i nostri occhiali da sole proteggono anche dalla luce blu!
Occhiali di protezione contro gli UV per computer - Conclusione
Non lasciare che mal di testa, affaticamento visivo, stanchezza generalizzata e insonnia rovinino le tue giornate. Senza contare gli effetti irreversibili a lungo termine a cui ti esponi. Con occhiali di qualità che bloccano la luce blu e gli UV, come la gamma Horus X, garantisci la tua salute visiva e il tuo comfort a lungo termine.
