Console di gioco: a partire da che età

I videogiochi: oggi è difficile che i bambini non ne vengano a contatto, tanto più che molti genitori ci sono "cresciuti insieme" fin da piccoli!

Tuttavia, quando si è genitori, è inevitabile porsi delle domande. Soprattutto perché gli schermi non sono privi di rischi per lo sviluppo dei più piccoli.

Allora, a che età introdurre i bambini alle gioie della console e al guscio blu proprio quando vedevano la vittoria a portata di mano? Come accompagnarli alla scoperta dei videogiochi?

Seguite la guida!

I bambini e i videogiochi: veri benefici, veri rischi

Ultimo arrivato nella schiera dei media culturali e di intrattenimento, il videogioco non ha sempre goduto di buona stampa. Accusato di molti mali, è giunto il momento di rimettere le cose nella giusta prospettiva riguardo all'accesso dei bambini ai videogiochi.

La pratica dei videogiochi può infatti avere dei vantaggi:

• 🧠 Sviluppo delle competenze cognitive: i videogiochi possono migliorare le capacità cognitive dei bambini, in particolare la memoria, l'attenzione, la concentrazione e la risoluzione dei problemi. Alcuni giochi richiedono un pensiero strategico, favorendo così lo sviluppo delle competenze analitiche.

• 👁 Coordinazione occhio-mano: i videogiochi che implicano movimenti fisici possono aiutare a migliorare la coordinazione occhio-mano dei nostri figli. Devono imparare a sincronizzare i loro movimenti sullo schermo con le azioni che compiono usando i controller o altri dispositivi di gioco.

• 🏓 Apprendimento interattivo: alcuni videogiochi sono progettati specificamente per l'apprendimento. Questo permette ai bambini di imparare in modo ludico e coinvolgente.

• ✨ Incoraggiamento della creatività: i videogiochi offrono spesso mondi virtuali in cui i bambini possono creare e personalizzare avatar, ambienti e storie. Ciò stimola l'espressione creativa e incoraggia l'immaginazione dei nostri figli.

Tuttavia, la pratica dei videogiochi può rivelarsi dannosa per la salute dei nostri bambini se l'attività non è monitorata e se il bambino non dispone di limiti chiari:

• ⏱ Tempo trascorso davanti agli schermi: i videogiochi sono un'attività interattiva ma sedentaria, e dedicarvi troppo tempo può andare a scapito dell'attività fisica. Stabilire dei limiti per il tempo trascorso davanti agli schermi è indispensabile. È necessario, parallelamente, incoraggiare attività fisiche equilibrate. Promemoria importante: schermi (TV, tablet, console...), prima dei 3 anni sono 0 minuti al giorno, 20 minuti fino ai 6 anni, da 1 a 2 ore fino ai 9 anni, e 2 ore per i più grandi.

• 💢 Contenuti inappropriati: alcuni videogiochi possono contenere contenuti violenti o non adatti a determinate fasce d'età. Monitorate attentamente i giochi a cui giocano i nostri figli e scegliete giochi adatti.

• 😔 Rischi per la salute mentale: un'esposizione eccessiva ai videogiochi può essere legata a problemi di salute mentale come dipendenza, isolamento sociale e ansia. È importante mantenere una comunicazione aperta con i nostri figli e monitorare qualsiasi cambiamento di comportamento preoccupante.

• 💤 Impatto sul sonno: gli schermi emettono luce blu artificiale, che può disturbare il sonno. La cosa migliore, oltre a controllare il tempo trascorso davanti agli schermi, sarà non permettere ai bambini di giocare diverse ore prima di andare a dormire, per non compromettere la qualità del loro riposo.

La regola del 3-6-9-12 di Serge Tisseron per l'introduzione dei bambini agli schermi

Il Dr. Serge Tisseron, psichiatra specializzato nel nostro rapporto con gli oggetti tecnologici, e più precisamente con gli schermi, ha tracciato un quadro per aiutare i genitori a conoscere le principali tappe dello sviluppo del bambino.

Non si tratta di demonizzare gli schermi, ma di accompagnare i più piccoli nella loro scoperta e nella loro pratica, per crescere sani insieme agli schermi.

🖥 Niente TV prima dei 3 anni

Il bambino entra alla scuola dell'infanzia e scopre la scuola, costruisce i suoi punti di riferimento usando i 5 sensi. Un'attività passiva come guardare la TV frenerebbe il suo sviluppo, ha bisogno di azione e interattività, di vedere come evolve il suo mondo!

🎮 Niente console personale prima dei 6 anni

Il bambino sviluppa la sua immaginazione, gioca e crea con le mani. L'uso di uno schermo tattile può essere preso in considerazione per 15 minuti al giorno in compagnia di un adulto. Si può ad esempio fare un gioco educativo se non si aggiunge al tempo di televisione o computer.

🌍 Internet, non prima dei 9 anni

Tra i 6 e i 9 anni, il bambino svilupperà le sue capacità di lettura e scrittura, ma anche le sue interazioni sociali. Può giocare a giochi da tavolo e inizia a comprendere le regole. Solo a partire dai 9 anni potrà iniziare a utilizzare internet, e sempre sotto la supervisione di un adulto.

👥 I social network a partire dai 12 anni

Il bambino può utilizzare internet in autonomia, se gli avete inculcato tre grandi principi di base (tutto ciò che si pubblica può essere visto, nulla viene mai cancellato completamente, e non bisogna credere a tutto ciò che si legge). È comunque necessario lasciare il computer in una stanza condivisa e monitorare il tempo di accesso. Anche il parental control è indispensabile!

Da quale console per videogiochi iniziare?

Non giriamoci intorno: Nintendo lavora da decenni per proporre console e giochi con una forte dimensione familiare e collettiva, in particolare per i bambini piccoli.

Come genitore, a prescindere dalla generazione di console presente sul mercato oggi, una console Nintendo sarà sicuramente il modo giusto per introdurre il proprio figlio ai videogiochi.

Ad oggi, la Nintendo Switch, sia nel suo formato ibrido di console da casa e console portatile, sia nel suo catalogo giochi, è un'ottima idea come prima console per un bambino dai 6 anni in su.

Si può pensare a un catalogo più maturo a partire dai 12 anni. I giochi Nintendo restano dei riferimenti a qualsiasi età, ma console come la PlayStation di Sony o la Xbox di Microsoft possono essere interessanti. Come scegliere? Secondo i vostri gusti, secondo i suoi e secondo a cosa giocano i suoi amici : il videogioco acquisisce già a quell'età una vera dimensione sociale. Anche il vostro portafoglio avrà naturalmente voce in capitolo.

La postazione della console rimarrà in salotto: è un oggetto familiare e resta essenziale controllare il tempo di gioco di vostro figlio.

Stabilire una cornice per un uso sano della console

Quando introducete una console per videogiochi nella vita di vostro figlio, è imperativo stabilire regole chiare e limiti appropriati.

È essenziale promuovere un uso sano ed equilibrato della console, e ciò passa inevitabilmente attraverso un buon controllo e una buona presenza genitoriale. Ecco alcuni consigli:

• 🕗 Definire fasce orarie specifiche

• 🚴‍♂️ Incoraggiare la diversificazione delle attività (sport, giochi da tavolo, uscite culturali, passeggiate nella natura, ecc.)

• 👨‍👩‍👧‍👦 Mettere in atto regole familiari: coinvolgete tutta la famiglia nell'elaborazione di queste regole e fate in modo che tutti le seguano.

• 🚫 Utilizzare strumenti di parental control

• 🗣 Mantenere una comunicazione aperta con vostro figlio riguardo alle regole e ai limiti legati ai videogiochi.

• 👨‍✈️ Rivalutare regolarmente le regole e i limiti in base al suo sviluppo e alla sua maturità.

• 😎 Filtrare la luce blu con occhiali per schermi per bambini: Horus X offre la migliore filtrazione sul mercato per prendersi cura del loro comfort, del loro sonno ed evitare l'affaticamento visivo.

Incoraggiare un'esperienza di gioco positiva

La console deve essere un piacere, non un obbligo né un'ossessione. Ecco alcuni consigli per una buona esperienza:

• 👧 Scegliere bene i giochi: assicuratevi che i vostri figli giochino a giochi adatti alla loro età. La classificazione PEGI è un buon riferimento: indica chiaramente l'età minima consigliata e il tipo di contenuto. Fate ricerche sui giochi prima di acquistarli o scaricarli, tenendo conto delle valutazioni e delle raccomandazioni.

• 👨‍👧‍👧 Giocare insieme: coinvolgetevi nell'esperienza di gioco di vostro figlio giocando con lui di tanto in tanto. Ciò permette di rafforzare i legami familiari, di condividere momenti di piacere e di capire meglio i giochi a cui gioca. Approfittatene per discutere dei temi affrontati nel gioco e per trasmettere valori positivi.

• 🛑 Stabilire regole di comportamento online: se vostro figlio gioca a giochi online, spiegategli l'importanza di rispettare le regole di comportamento e di mostrare rispetto verso gli altri giocatori. Incoraggiatelo a segnalare qualsiasi comportamento inappropriato e a evitare interazioni negative.

• 📵 Incitare alla moderazione: incitate vostro figlio a fare pause regolari durante le sessioni di gioco. Fissate momenti per fare altre attività, ad esempio all'aperto, leggere un libro o passare del tempo con gli amici.

• 🕹 Favorire la diversità dei giochi: incoraggiate vostro figlio a esplorare diversi generi di giochi, come puzzle game, giochi platform, strategici, sportivi, ecc. Ciò gli permetterà di scoprire nuove esperienze e di ampliare i suoi orizzonti ludici.

• 🎨 Stimolare la creatività: alcuni videogiochi offrono strumenti di creazione che permettono a vostro figlio di progettare i propri livelli, personaggi o storie. Incoraggiatelo a usare queste funzionalità per esprimere la sua creatività e stimolare la sua immaginazione.

• 📡 Privilegiare la comunicazione: instaurate un clima di fiducia e comunicazione aperta con vostro figlio riguardo alle sue esperienze di gioco. Ascoltate le sue opinioni, le sue preoccupazioni e i suoi interessi. Discutete dei temi e dei valori veicolati nei videogiochi per aiutarlo a sviluppare un pensiero critico e una consapevolezza dell'impatto dei giochi sul suo sviluppo.

Console a partire da che età: le conclusioni

Per determinare l'età in cui il vostro pargolo avrà diritto alla sua prima console, bisognerà quindi riflettere!

Il vostro ruolo di genitore consisterà nel guidare, accompagnare e sostenere vostro figlio nella sua scoperta degli schermi e dei videogiochi.

Ciò passa attraverso regole severe, limiti ben definiti e tutta una serie di piccoli trucchi per rendere il videogioco un'esperienza sempre positiva.

La console è quindi consigliata solo a partire dai 6 anni, e naturalmente, rigorosamente regolamentata. Le regole si allenteranno con gli anni, ma sarà sempre necessario, per favorire un uso sano e positivo dei videogiochi, promuovere la comunicazione, l'ascolto e la comprensione.

Con un approccio sano e benevolo, potrete creare un equilibrio armonioso tra il mondo reale e il mondo virtuale, permettendo a vostro figlio di sviluppare competenze, di realizzarsi e di vivere esperienze memorabili attraverso i videogiochi.

E cosa c'è di meglio di un guscio blu per impartirgli una buona lezione di vita?